와송차1 당뇨에 좋은 차 8가지 추천 당뇨병을 앓는 사람들은 식단을 조절하는 것을 매우 중요하게 생각합니다. 때문에 설탕이 든 음료를 먹는 것을 꺼리게 됩니다. 시중에서 파는 탄산음료나 과일주스 대신 혈당을 자극하지 않고 스트레스를 줄이는 데 도움이 되는 차를 마시는 것이 좋습니다. 지금부터 당뇨에 좋은 차를 소개해드리려고 합니다. 당뇨로 식단을 조절하시는 분들과 당뇨를 예방하고 싶은 분들이 참고해 주시면 좋을 것 같습니다. 1. 와송차 와송은 바위솔이라고도 불리는데, 기와나 바위틈에서 자라는 다육식물입니다. 와송차의 가장 큰 효능은 바로 항암효과가 뛰어나다는 것입니다. 초기 암의 증식까지 막아주고, 암을 사전에 예방하는데 도움을 준다고 합니다. 또한 와송은 콜레스테롤과 중성지방을 제거하는 효과가 있으며, 면역력 강화에도 좋다고 합니다. .. 2024. 1. 9. 이전 1 다음
